Предлагаю обсуждать конструктивно: если критиковать предложенное кем-то лекарство - то предлагать альтернативу и писать, чем эта альтернатива лучше.

Обсуждаем также методы применения медикаментов.

Итак, вот что думаю там должно быть (состав лекарств пока уточняю):

1) Промывание ран (Хлоргексидин, перекись водорода... А может есть какие-нибудь легко растворимые таблетки, чтобы все-таки пузырьки не таскать?)
2) Обработка раны (Зеленка, фукорцин... А может вообще обойтись без этого, если есть пункт 1?)
3) Средство против ушибов и растяжений - Флексум-гель, Фастум-гель, Артрозилен
4) Средство от боли (меня чаще всего беспокоит головная боль) - Ибупрофен, парацетамол. Заодно и при температуре сгодится.
5) Панкреатин - для улучшения пищеварения :-)
6) Средство против спазмов - Папаверин, Но-шпа?
7) Антибиотик широкого спектра действия. Мне предлагали Амоксиклав(аугментин), я думаю есть и варианты.
8) бинты стерильные
9) пластырь

Специфично. Только для Truman-a с его аппетитом :-))))

Выпытал у настоящего врача, что это по идее должно быть по действию одно и то же. Но он посоветовал Но-шпу. Говорит, что действует гораздо лучше.

И в этой аптечке еще нет средств от аллергии. По хорошему, их тоже надо предусмотреть в чуть более расширенной версии аптечки.

">> Только что выкинул нах из аптечки таблетки перекиси.

Ну, справедливости ради следует отметить, что всё же они не тяжёлые, и для походных условий условно
подходящие - транспортировка - раз, а во-вторых облегчают механическую очистку раны при отсутствии адекватного
кол-ва и напора более подходящего антисептика. Как исключение можно.

Вот категоричности жизнь не терпит, по сути. Перекись вредна в идеальных условиях, когда важна разница в
сроках заживления в один день, когда это коленки или лицо модели, когда это хроническая рана у измождённого
болезнью и возрастом человека.

А молодому туристу, счесавшему коленку о мягкую грязь, что въелась в дерму - промыть перекисью особо
не повредит."

а для обработки каких-то мелких порезов - Офлокаин или крем Фузидерм

тут я для себя два списка составляю... Одну мини-аптечку, легкоходную :-) И другую - макси, для группы... может пригодится. Хотя хотелось бы надеяться, что в группе окажется более компетентный в медицине человек :-)

Антигистаминные средства бывают разные по воздействию. Ссылка
Могу только добавить, что в большой аптечке лучше иметь антигистаминные в двух или даже в трех формах: спрей (в случае приступа бронхиальной астмы или предотвращения отека Квинке); таблетки - если аллергический приступ течет не в очень острой форме, лучше третьего поколения (лоратадин или его препараты, цетиризин или его препараты...); мазь (в случае местного средства при одиночном укусе насекомого, ожоге муравьиной кислотой (крапива/сосновые иголки/муравьиный яд).

Но, как правило, достаточно таблеток (они малюююсенькие и препараты третьего поколения принимаются раз в сутки, по 1 таблетке) - если, конечно, не идут дети или люди, страдающие разными формами аллергии (они об этом знают и знают, чем лечиться)

Но вот допустим, у меня никогда аллергии не было. Но это не значит что вдруг она не обнаружится в будущем :-)

Вот допустим, у меня есть таблетки от аллергии в аптечке... как мне определить, когда начинать их кушать? Ведь как я понимаю, проявления аллергии могут быть очень разнообразными - сыпь, отеки, насморк, астма... Принимать их на всякий случай при любых серьезных недомоганиях, которые не проходят дня за 2-3?

Пока в моей мини-аптечке средств от аллергии не предусматривается... как раз из-за невозможности самодиагностики.

Немного поправлю: лоратадин и цетиризин антигистаминные 2 поколения.

как определить: простуда это или аллергия? Ссылка
Главное отличие респираторной аллергии (самая распространенная) - все признаки простуды кроме повышенной температуры (зуд, чихание, кашель, хрипы, выделения из носа и проч.)

В случае анафилактического шока - первая помощь - адреналин 0,3-0,5мл 0,1%раствора + антигистаминное внутримышечно или таблетка под язык - упрощенный вариант. Полное описание (для разных ситуаций и с разными возможностями оказания помощи) - Ссылка

Что с этим в походе делать? :-))

Но также могу сказать, что существует группа гормональных (гораздо более сильных) средств от аллергии. Самое известное из них - преднизолон. В моей аптечке он - в виде мази. Такими средствами лучше не злоупотреблять - привыкание быстрое, надежное... но как экстренная - одно-двух разовая помощь при местных аллергических реакциях (в основном, конечно, укусы насекомых) - просто незаменимая вещь со 100% гарантией эффекта