>> Расчет энергозатрат для походов II КС (ккал/день):
>> - лыжный 4080
То-то и оно!
Мало того, что физика ого-го (!), еще и холодно.
Даже на один день - вечно голову ломаешь, чего бы такого с собой взять?
И хотя обычно идем на весь световой день, обедаем у костра, но готовить что-то "серьезное" нет времени и желания.
Копченая колбаса, сало, вареные яйца и картошка - для зимы, на мой ужасно субъективный взгляд - не то.
В вареной колбасе и варено-копченом мясе (на бутерброд) полно влаги. Хрустит на зубах.
Все это в разное время и в разных сочетаниях перепробовали. Были даже пельмени, но это - праздник. А суровые будни - ?
======
С гарниром мы определились и можем другим рекомендовать - фасоль белая в томатном соусе (Бондюэль и Хайнс) в маленьких банках с петелькой на крышке. Порция - одна банка. Открыл, быстро разогрел в костре и ...
Мясное - сардельки, по 2 шт. порция. Нарубил шашлыком на веточку-шампур, поджарил ...
Если они мясные, а не из г..., то - очень даже недурственно.
Ну, и к чаю из термоса какие-нибудь плюшки-печенюшки.
"Огласите весь список, пжжжжалста!"
Вот:
- банка фасоли,
- две сардельки,
- хлеба чуток,
- пачка вафель (например) - на два раза,
- литр чая в термосе.